Всем известно, что кожа делится на три типа: сухую, жирную и комбинированную. В зимнее время года все типы кожи нуждаются в защите и особом уходе. От мороза, снега и холодного ветра даже жирная кожа страдает от иссушающего внешнего воздействия. Грамотный уход за кожей зимой поможет сохранить красоту и здоровье.
Содержание:
Проблемы кожи в холода
Во время холодов возникают три самые частые проблемы, мешающие насладиться красотой кожи: сухость, купероз или покраснения, и тусклость. Все они обусловлены климатическими изменениями, которые пагубно влияют на состояние кожи лица, рук, губ.
Благодаря правильному и регулярному уходу даже зимой можно сохранить здоровый вид и состояние кожного покрова. В этом помогут своевременное избавление от отмерших частиц кожи, дополнительное насыщение питательными веществами и уход за кожей при помощи кремов и сывороток, а также правильное питание и активный образ жизни.
Эксфолиация в уходе за кожей зимой
С наступлением холодов открытые участки кожи меняются в худшую сторону. Появляются сухие участки, проявляются капилляры, что дает неоднородный цвет, все чаще появляются воспаления. В первую очередь это результат замедления процессов отшелушивания. Излишек кожного сала провоцирует рост бактерий, что, в свою очередь, вызывает воспаления.
Своевременная эксфолиация позволяет сохранять равномерную текстуру кожи и противостоит воспалительным процессам. В холодное время года следует отдать предпочтение мягким отшелушивающим средствам и методам.
-
Виды эксфолиации
Помочь снять ороговевший слой эпидермиса и придать коже мягкость и здоровый равномерный цвет могут эксфолианты и процедуры отшелушивания. Эксфолиация помогает коже насытится кислородом, запустить процессы регенерации, а также дает возможность полезным веществам уходовых средств максимально проникать вглубь слоев. Эксфолиация бывает:
- механической;
- аппаратной;
- химической.
-
Механическая эксфолиация
Механическая эксфолиация происходит при помощи очищения кожи натуральными или синтетическими скрабами и гоммажами. В состав натуральных скрабов входят абразивные частицы природных материалов (кофе, кокосовой стружки, ореховой скорлупы, сахара, соды, соли).
Синтетические скрабы содержат в своем составе микрокристаллы, полимерных шарики, гранул. Оба вида скрабов одинаково эффективны и безопасны, а выбор зависит лишь от индивидуальных предпочтений.
В зимний период следует предпочесть мягкие, атравматичные средства – гоммаж, скатку. Это самые деликатные механические пилинги, которые помогут сохранить красоту даже тонкой чувствительной коже. Такое очищение можно проводить самостоятельно в домашних условиях или же у специалистов в салоне.
-
Аппаратная эксфолиация
Чистка выполняется исключительно косметологами в условиях салонов красоты. Аппаратная эксфолиация бывает лазерной и ультразвуковой.
Лазерная обработка захватывает поверхностный, срединный и глубокий слои кожи, в зависимости от проблемы, которую следует решить. Ультразвуковая чистка мягкая и эффективная, зачастую выполняется в комплексе с механической.
-
Химическая эксфолиация
Растворы с содержанием химических веществ ослабляют межклеточные связи рогового слоя, что дает возможность впоследствии самостоятельно отшелушиваться клеткам кожи. В состав препаратов входят кислоты, энзимы. Косметологи могут применять более сильные составы, в работе с которыми требуются определенные навыки.
В домашних условиях можно воспользоваться эксфолиантами с низкоконцентрированными АНА- и ВНА-кислотами, которые помогут избавиться от ороговевшего слоя кожи.
Химический пилинг считается самым физиологичным, а потому щадящим. Регулярное проведение процедур поможет не только сохранить здоровый вид кожи, но и избавит от мелких морщин.
Крема и сыворотки, насыщенные витаминами
Использование крема и сыворотки с витаминами помогут защитить кожу от неблагоприятных погодных условий, перепадов температуры между улицей и помещениями, а также сохранить летнее сияние.
Основные витамины, которые добавляют технологи в крема и сыворотки, для поддержания красоты:
- А (бета-каротин, ретинол) – насыщает влагой и придает эластичность и упругость. Эффективен в борьбе с морщинами и акне.
- B1 – борется за молодость кожи и волос.
- Рибофлавин и пантотеновая кислота (из группы В) – увлажняет кожу, способствует заживлению ран.
- C – самый популярный витамин в зимнее время. Стимулирует образование коллагена, что дарит вечную молодость. Борется со свободными радикалами, укрепляет кровеносные сосуды, обладает противовоспалительным эффектом.
- E – антиоксидант, способствует омоложению клеток.
- Омега 3 и Омега 6 – необходимы для красоты женской кожи. Эффективно противостоят агрессивному внешнему воздействию.
- Н (биотин) – помогает избавиться от воспалений, удерживает влагу в клетках.
- К – борется с пигментацией, уменьшает отечность.
- Рутин и С2 – выравнивают тон лица, убирают покраснения.
Здоровое питание и активный образ жизни
в борьбе за красоту в холода
Из-за неправильного питания, нехватки витаминов и минералов, которые мы получаем в теплое время года с фруктами и овощами, кожа становится серой и тусклой. К тому же холодная погода не располагает к прогулкам на свежем воздухе, а длительное пребывание в помещении и нехватка солнечного света усугубляет ситуацию. На помощь придет изменение питания и образа жизни.
На полках магазинов можно найти продукты, которые помогут поддержать красоту кожи: киви, цитрусовые, финики, морковь, свекла, яблоки, рыба, яйца, кисломолочная продукция и злаковые способствуют не только снижению веса и хорошему самочувствию, но и сохранению красоты и молодости кожи.
© Miloonita.com — частичное или полное копирование материалов возможно только при наличии активной ссылки на сайт!
